VITAMIN B1

VITAMIN B1 là gì?

VITAMIN B1 còn có tên là Thiamin, 1 Vitamin tan trong nước thuộc nhóm vitamin B. Cũng giống như các vitamin khác, Vitamin B1 được cung cấp chủ yếu từ thực phẩm qua chế độ ăn hàng ngày. Nhu cầu mỗi người hàng ngày cần cung cấp khoảng 1,5mg Vitamin B1.

TẠI SAO CẦN PHẢI CUNG CẤP ĐẦY ĐỦ VITAMIN B1?

Việc thiếu hụt Vitamin B1 dài ngày không chỉ làm cho chúng ta không có 1 sức khỏe tối ưu mà còn gây ra rất nhiều căn bệnh.

- Bệnh tê phù hay còn gọi là bệnh Beri-beri do thiếu hụt vitamin B1. Đặc trưng bởi các triệu chứng viêm dây thần kinh ngoại vi và rối loạn tim mạch. Đó là việc giảm phản xạ, teo cơ, cảm giác tê chi, khó thở khi gắng sức, nhịp tim nhanh, đánh trống ngực gọi chung là suy tim.

- Bệnh về rối loạn tiêu hóa vói các triệu chứng chán ăn, ăn không tiêu, giảm nhu động tiêu hóa (Do giảm tiết acid dịch vị).

ĐỐI TƯỢNG CHỈ ĐỊNH CẦN BỔ SUNG VITAMIN B1

- Người đang điều trị và phòng bệnh thiếu Thiamine

- Hội chứng Wernicke và hội chứng Korsakoff

- Beri-beri chứng tê phù

- Viên đa thần kinh do rượu

Người thường xuyên uống rượu bia

-